Nätterna och morgonen är värst för mig nu men det beror förmodligen på ökat tryck i spinalvätskan som lättar när jag kommer i upprätt ställning.

Jobbigt är det men det har blivit aningen bättre de sista två månaderna.

Jag vaknar ofta med huvudvärk, jag tror det beror på min sovställning. Jag tenderar att dra upp axlarna när jag sover (ligger på sidan), så nacken är ofta stel och spänd och gör ont när jag vaknar. Det ger mig spänningshuvudvärk som i sin tur kan trigga migrän om jag inte lyckas schasa iväg den tillräckligt fort.

Sen fick jag en gång i tidernas begynnelse höra att om man vaknar med huvudvärk ska man kolla upp så det inte är nåt värre, för spänningshuvudvärk skulle tydligen vara vanligast att få framåt dagen när man stressade och inte något man vaknade med, men jag gör det ändå!

jag vaknar inte längre med huvudvärk, har bytt ut mina kuddar till bättre modeller, men min huvudvärk börjar ofta när jag fixat mig på morgonen innan jobbet och sen sätter mig och kör iväg. då kan jag börja känna lite över ena ögat. ventilationen i bilen kan också vara störande. de gånger jag känner detta redan på väg till jobbet, så blir det bara värre allteftersom.. ofta börjar det också på jobbet, efter ca 1 timme, och då går det fort, och jag blir liggande hela dagen. blir ofta pigg precis vid sängdags, och hur kul är det då att lägga sig :)